PUDING OD BANANE & BADEMOVOG MASLACA

Ovaj glatki, slatki i kremasti puding idealan je za prvi okus bademovog maslaca za bebu. Visok u kalorijama, proteinima i hranjivim tvarima koje su neophodne za njihov rast. Odličan je kao zdravi desertni puding za djecu i bebe!

Puding od maslaca od badema jedan je od najlakših domaćih dječjih jela koje možete napraviti, bez kuhanja, a to odličan& jednostavan način za uvođenje orašastih plodova.

Ali to nije samo dječja hrana - to je svestrani puding koji je također odličan za djecu i bebe! Može poslužiti kao mali zalogaj ili desert. Stoga je savršena stvar kada imate dijete I bebu koja je tek prohodala - obje će biti sretne!

Ne uživaju samo djevojčice, i ja si napravim jednu zdjelicu. :)

koristimo jednu zrelu bananu,maslac od badema, cimet i biljni jogurt po želji

Mogu li bebe jesti bademov maslac?

DA. Ali uz upozorenja.

Svi znamo da orašasti plodovi mogu biti teški alergeni pa naravno morate isključiti alergiju prije nego uvedete maslac od badema.

Najbolje je o tome razgovarati sa svojim pružateljem zdravstvenih usluga ili provesti vlastita istraživanja kako biste pronašli pristup koji vam se sviđa, ali rečeno mi je da ukoliko nema povijesti alergija u obitelji mogu dati maslac od badema vec nakon 6 mjeseci te gledati ima li alergijske reakcije. Mi smo obavili alergološko testiranje kada je beba imala 8 mjeseci te ona nema nikakvih alergija na hranu. Jeeei :) 

Više o ovome možete pročitati kod pedijatrijskog alergologa na Babycenter UK.

Sada, postoji još jedan problem s oraščićima za bebe i to je ljepljiva tekstura koja može predstavljati opasnost od gušenja i također biti neugodna. Dakle, malo cemo pričekati sa mazanjem maslaca na kruh i za početak dodavati ga u piree ili ovako kao puding.

Konačno, maslac od badema s manje soli (ili čak domaća verzija) uvijek će biti najbolji izbor za dijete mlađe od 1 godine.

Zašto davati bademe djetetu?

Maslac od badema ili drugih orašatih plodova je prekrasan izvor bjelančevina, masti i kalorija za male mališane. Vegetarijanske bebe imaju koristi od uključivanja orašastih plodova kao izvor proteina u prehrani.

Usađivanje ljubavi prema orašastim plodovima će samo olakšati njihovo uključivanje u prehranu kad će biti stariji pa zašto onda čekati?

Kako napraviti ovaj puding ?

Osnova ovog recepta je savršen kremasti pire za bebe, ali kod mališana možemo se više zabaviti. Dodajte sjeckane bobice ili museli za doručak ili užinu… i komadiće tamne čokolade za desert!

Može čak biti i umak za voće. 

Ovo je stvarno jednostavan recept.

Najprije ćemo jednu bananu zgnječiti te dodati 3 žlicice veganskog jogurta po želji , 1 žlicica maslaca od badema te ¼ žlicice cimeta. Izmješati te poslužiti. Zbilja jednostavno.

straije dijete može jesti maslac namazan na voće